石榴文学网

第2024章 年11月14日 07 21 心如止水（第1页）

让自己平静下来，冥想。

要让自己意识到:

不要让自己变得浮躁，你接下来没有继续要做的事情，你处于一种很放松的状态。

这样你才能避免紧张，从而能够静下心来思考，老是想着我一定要做到什么反而会令人感到浮躁。

杨春雨要过来。我知道自己很兴奋，很开心，但要学会控制自己避免太过于激动，这不是说要压抑自己的情绪，而是以一种平和色心态去接受这件事情。接下来是重点，内心太渴望多巴胺，无论是正向的，还是负面的，这种过于渴望的情绪，都会令人变得过于激动，心情变得浮躁。

加油喽！徐杨威和杨春雨。

对了，9月和10月单月的收益均在4k左右。

本月经过改变做法，本月收益达到了12.7k，并且还是在头几天什么没干的情况下。

加油吧！少年。

如果路是对的，只管努力向前。

喜欢一个废物的365天请大家收藏：（）一个废物的365天

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:重生黄鼠狼后，我号令群兽，终成大仙  怪谈入侵：她靠隐藏规则杀疯了  修仙：我以水法证长生  魏武纪，苍穹剑尊  砍树爆装备？我爆的全是修仙法宝  穿越成了寡妇，带着三个孩子发家致富  四合院：我有秒杀系统  造化天经  大明：我是万历他爹  书穿圣母女主：老娘双刀定人生  军婚超甜，重生回到新婚夜  重生后，我都市无敌  重生后被亿万富豪逼婚，渣男傻眼  大家都是反派，你怎么一身正气  请扮演渣女[快穿]  与变身基友的异世界任务  黑道往事之少年成王  原神加漫威：遇到灭霸，开始摇人  理综挂科后我被迫屠龙了  伊的减肥之路